Het is superfrustrerend, juist als je gewend bent dat je hoofd je beste vriend is in het vinden van oplossingen: Ik weet het wel, dus waarom doe ik het dan niet? Het wel weten, niet doen is heel menselijk. We weten allemaal dat een wortel gezonder is dan een zak chips, dat zitten het nieuwe…
Wanneer heb jij voor het laatst – gepland – een uur naar buiten gestaard? In onze productie-geobsedeerde maatschappij is ‘niets doen’ een doodzonde, dus waarom zou je? Maar de rijke binnenwereld van hoogbegaafden zegt iets anders: er gebeurt een heleboel tijdens dat niets-doen. Aan de buitenkant lijkt het misschien alsof je niets doet als je…
Je gaat zitten, sluit je ogen, voelt je voeten op de vloer, ademt een paar keer diep in en…. duizend gedachten razen door je hoofd. Ongerelateerde herinneringen die in je hoofd poppen, gesprekken die je nooit gaat voeren en hoe gingen de lyrics van dat liedje toch ook alweer verder…? En de all-time favourite: oh…
“Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail.”— Ralph Waldo Emerson Autonomie voor hoogbegaafden gaat over veel meer dan ‘je eigen gang mogen gaan’. Het is een essentiële behoefte, een kernwaarde die vaak voorwaardelijk is voor alle andere waarden. Het betekent de ruimte hebben…
Teleurstelling hoort bij het leven, ook al is dat een heel cliché dooddoener. Iedereen komt het tegen, maar het kan voelen je het omgaan met teleurstelling als hoogbegaafde vaker tegenkomt. Dat heeft een aantal oorzaken. Jouw gevoelssysteem slaat snel en hard uit, dus zelfs een kleine tegenslag kan flink pijn doen. Je standaarden zijn hoog,…
Er zijn momenten waarop je voelt dat je hele fundament trilt. Wat ooit vanzelfsprekend was, past simpelweg niet meer. Je werk, je relaties of je overtuigingen lijken niet meer te kloppen. Het verhaal dat je jezelf altijd verteld hebt, valt uit elkaar. Voor veel hoogbegaafde en multipassionate vrouwen voelt dit alsof er “iets mis” is….
Je ontkomt niet aan prikkels, dus kun je er maar beter goede vrienden mee zijn. De wereld om je heen overlaadt je de hele dag (en nacht) met informatie voor al je zintuigen. Schermpjes, stress en het constant moeten schakelen tussen verschillende rollen, maakt het er niet rustiger op. Als je middenin die stroom van…
Should I stay or should I go? Zelfs multipassionates kunnen niet álles tegelijk, dus moeten we kiezen welke projecten, passies, hobby’s en andere tijdsbestedingen we voor nu willen najagen. En als van nature verschuift het ook wel weer naar iets nieuws. Er komt namelijk voor veel dingen uiteindelijk een knagende onrust, omdat het niet meer…
Positieve desintegratie = groeien van binnenuit Niemand zit te wachten op problemen, maar we ontkomen er niet aan: er zijn momenten waarop je leven niet meer klopt. Je voelt het aan alles: je oude overtuigingen barsten, je rollen wringen, je hoofd is onrustig en je lijf protesteert. Het lijkt alsof je stukgaat. Maar wat als…
We leven in een wereld waarin onze waarde vaak wordt gekoppeld aan wat we doen. Aan prestaties, aan output, aan zichtbare resultaten. De vraag “Hoe was je dag?” wordt meestal beantwoord met wat we hebben gedaan. Niet met wat we voelden, dachten of waar we betekenis uit haalden. Een rustig weekend mag je nog wel…
